FRS Kungsbacka IF logo
FRS Kungsbacka
FreeRunningSweden

Välkommen!!
Aspera Summer Camp 2022

Välkommen till FRS Kungsbackas hemsida!! Vi är en Parkourförening som har sin lokal på Energigatan 23 i Kungsbacka. Här lägger vi upp all info angående anmälningar, opengym, läger och en mängd annan viktig information! 

 
Är du ny hos oss? Du hittar den viktigaste info i nedan länk!!
 
Viktiga länkar:
Info om kommande!!
2026-03-02 08:37

Hej alla parkourvänner!

Här kommer samlad information om vad som händer framöver i FRS Kungsbacka.

 

Påsklovsaktiviteter i hallen

Under påsklovet kommer vi att ha fullt med aktiviteter i hallen för alla som vill delta.

Vi inleder lovet med vårt årliga Påsk Jam, som pågår under tre dagar den 6–8 april. Jamet fokuserar på träning, gemenskap och att ha kul tillsammans, oavsett nivå ;)

https://cdn.sportadmin.se/1347/58da4e072e8346115840a041f54559a3f41603ba03d91b142a70304c98e9ef3c.pdf

 

Tävlingar i Skill & Speed (Gratis)

Efter Påsk Jamet arrangerar vi även mer dedikerade tävlingar i Skill och Speed den 11 och 12 april.

Tävlingarna är helt gratis att delta i och passar både dig som vill testa att tävla för första gången och dig som vill utmana dig själv lite extra. Mer info: 

https://cdn.sportadmin.se/1347/1ced65a76f32e46b5e430fbf2c9a1621b85919265012191c1bb9aee505b93080.pdf

 

Opengym – träna fritt i hallen

Vi vill även passa på att tipsa lite extra om vårt Opengym i hallen.

Opengym innebär fri träning utan ledarledd struktur, där du själv väljer vad och hur du vill träna. Det är ett perfekt tillfälle att:

  • testa nya rörelser och kombinationer

  • träffa och träna tillsammans med andra aktiva

  • komplettera sina ordinarie träningar

Opengym är öppet för olika åldrar och nivåer, och ledare finns alltid på plats. Mer info nedan: 

https://www.frskungsbacka.se/start/?ID=222565

 

Åmåls Action Jam

Vi vill även påminna om ett större event längre fram i vår.

Tillsammans med Åmåls Parkourgäng arrangerar vi Åmåls Action Jam mellan den 14–17 maj. Eventet kommer att innehålla träning, workshops och tävlingar. Mer information kommer när det börjar närma sig men boka gärna datumen redan nu ;)

 

Information om Fritidskortet

Vi vill också informera kring fritidskortet.

Eftersom införandet av fritidskortet skedde med kort varsel har föreningen ännu inte haft möjlighet att gå igenom hela processen för att ansluta oss på ett korrekt och tryggt sätt.

Därför kommer FRS Kungsbacka att börja använda fritidskortet först från höstterminen. Vi hoppas på förståelse för detta och arbetar för att allt ska vara på plats till dess! Mer info om fritidskoret: 

https://fritidskortet.se/

 

Verksamhetsberättelse 2025

Avslutningsvis vill vi tipsa om att vår verksamhetsberättelse för 2025 nu finns tillgänglig. Det blev vårt mest actionfyllda år hittills och vi hoppas att 2026 blir minst lika bra!

https://cdn.sportadmin.se/1347/d6d60904ab91bad6cd18f03d37334d4935be96b85c0b072e3b8860489908e484.pdf

Vi ses i hallen!!

Sportlovsaktiviteter
2026-02-03 20:33

Nästa vecka är det sportlov, vilket innebär att det inte hålls några ordinarie träningar enligt schema.

För att ändå uppmuntra till rörelse och gemenskap under lovet kommer vi att anordna flera aktiviteter för våra medlemmar!

 

Sportlovsaktiviteter 

Under sportlovsveckan kommer vi att hålla opengym-tillfällen i hallen, som är helt gratis för alla att delta på. Det är ett perfekt tillfälle att träna fritt, testa nya saker och hänga med andra aktiva. Vi kommer köra opengym i hallen Måndag, onsdag och fredag mellan kl. 16 - 20 alla dagar. 

Om vädret tillåter planerar vi även att arrangera ledarledda utomhusträningar mellan kl. 13 - 15 på söndagen den 15 februari för alla 8+.

 

Opengym: https://www.frskungsbacka.se/start/?ID=222565

Träning ute: https://www.frskungsbacka.se/start/?ID=222841

 

OBS!! Ingen föranmälan krävs, det är bara att dyka upp :)

Terminstart!!
2026-01-18 13:59

Nu är det äntligen dags för terminen att sätta igång!! Våra ledare är taggade på att träffa alla nya och gammla medlemmar!!

Nedan är info som är bra att känna till vid första träningen!!

Nu kör vi!!

 

Info brev:

Medlemsbrev:

Vecko schema:

Anmälan VT 2026!!
2025-12-08

Information om nästa termin hos oss!

 

VT 2026

Anmälan för alla öppnar den 12 januari. Om du redan varit medlem hos oss under 2025 kan du anmäla dig redan den 5 januari (för befintliga medlemmar). Du får även förtur till den grupp du deltog i under höstterminen 2025 och kan då anmäla dig redan den 29 december till samma grupp.

Alla dagar och tider för våra grupper kommer att publiceras den 27 december på vår anmälningssida. I anmälan hittar du all information om grupperna, terminsstart och andra viktiga detaljer.

 

Schema för VT 2026 ser ni under länken nedan:

https://www.frskungsbacka.se/nyheter/?ID=220755&NID=1243484

 

Terminen börjar vecka 4 och avslutas vecka 21.

Anmälan görs via länken nedan, eller genom att gå till "Våragrupper" och sedan välja "Träningsanmälan".

https://sportadmin.se/book/?F={10E0BAD7-0408-40D2-A364-3239CFAB5C01

 

Gruppval för VT 2026:

Genom att logga in på Sportadmin-appen, som kan laddas ner till din telefon, kan du se de specifika kraven för den/de aktiva. För att se grupprekommendationerna, logga in på den vanliga träningsanmälan. OBS!! Vi kommer uppdattera rekommendationen den 15 december!!

 

Om du har några frågor, tveka inte att kontakta oss via mail eller genom våra sociala medier!!

Schema VT 2026
2025-12-01
 
Nyheter från våra grupper
PROVA PÅ, 28/11 11:10 
Shop, 22/10 07:00 
PROVA PÅ, 01/05 05-01 
Fortsättningsgrupp , 25/11 11:05 
Avancerad grupp, 25/11 11:00 
PROVA PÅ, 13/11 12:06 
Våra sociala medier